» »

Yatakta başarı nasıl geliştirilir?

Yatakta başarı nasıl geliştirilir? Yatakta başarı nasıl geliştirilir? Yatakta başarı nasıl geliştirilir?
Viagra, afrodizyaklar, bıyıklı prezervatifler, süper çığlık ... denedin mi? Cinsel hayatı iyileştirmenin daha az maliyetli yolları var! mersin eskort siteniz sizleri uyarıyor!

1. Daha fazla uyu

Kuşkusuz kaç kişinin günde 4-5 saat uyuduğunu, zamanın geri kalan kısmını “evrensel öneme sahip” işlerine harcadıklarını duyduğunu duydum. Dava kesinlikle övgüye değer, ancak bu insanların kendileri acınacak. Uykusuzluğun doğrudan libidoda azalmaya yol açtığı ortaya çıktı! Tamamen normal bir erkekseniz, gecelik üç ila yedi ereksiyon var. Bir ereksiyon sizi geçerse, penisiniz oksijen bakımından zengin kanla dökülür. Sonuç: ne kadar az uyursanız o kadar az yakıt "tanka" dökülür. Daha fazla uyu, ama en ilginçini uyuma.

2. Egzersiz yapın, pratik ve tekrar pratik yapın

Derinden yanılmaları, ne kadar uzun süre seks dışına düştüklerini düşünürlerse, daha büyüleyici orgazmların sonunda ödüllendirileceğini düşünenler. Seks, herhangi bir sporda olduğu gibi, eğitime ihtiyaç duyar. Son çalışmalar, bir insan ne kadar düzenli çalışırsa, basit bir ereksiyondan söz etmemek yerine orgazmını kolaylaştırır. Eğitim sadece endorfin ve uyarıcı hormonları salmaz, örneğin testosteron. Vücuduna daha enerjik ve yüzde yüz kendine güveniyorsun. Tersine, tembel insanlar penise giden tıkanmış arterlerle tehdit altındadır ve bunun sonucunda penisin tabağında düşük dayanıklılık ve hatta yağ, yani korku, penisin gerçekte olduğundan daha küçük görünmesini sağlar.

3. Menünüzü izleyin

Zengin cinsel yaşamınız için kesin olarak, ampirik olarak size cinsel alemin hemen öncesindeki yağlı yemeklerin mantıklı bir sonuca katkıda bulunmadığını gösterdiniz. Fakat muhtemelen çinko ve B vitamini eksikliğinin testosteron rezervlerini azalttığını bilmiyorsunuzdur. Ancak modern gıda takviyeleri almak için acele etmeyin. Günlük diyetinize daha fazla tahıl, meyve, sebze, et ve süt ürünleri ekleyin. Bu arada, ateş gibi, cinsel savaş alanında yeterince mücadele edecekseniz, kalın ve kalın bir çikolata tabakasıyla kaplı ağız sulandıran keklerden korkun.
4. bisiklet sakının

Bisikletin bir ulaşım aracı ve XXI. Yüzyıl ilan edilmesine rağmen, kötüye kullanılmamalarını tavsiye ediyoruz. En azından, kalp krizi için belki de en demokratik ulaşım şekli olan bariz faydalara rağmen, zamanımızın en büyük yarışçısı olma fikrine ayrılmak. Neden? Çünkü penisinizin sert ve rahatsız edici bir bisiklet koltuğu ile çok uzun ve yakın teması, birincisinin “parçalanmasına, yani içinde kan dolaşımının ihlal edilmesine yol açabilir. İki tekerlekli bir arkadaş olmadan hayatınızı düşünmüyorsanız, koltuğu daha yumuşak bir kapakla değiştirin.
5. Asla kaybetme

Hediye oynamayı bırak. Tenis veya bilardo oynamak söz konusu olduğunda ikinci yarınızı asla kaybetmeyin. Etkilenen rekabet çizgisinin zamanın testosteron salınımına katkıda bulunduğunu ve buna bağlı olarak, yarışmadan sonraki gün (!) Gün boyunca cinsel aktivitede bir artış olduğunu ortaya koydu. Sadece sonlara karşı savaşmaktan değil, kazanmaktan da korkmayın. Zafer daha büyük cinsel rezervleri serbest bırakır.